Tagged: Dumin Enema

Dumin Enema dan Cara Efektif Turunkan Demam

Demam merupakan respons perlawanan tubuh ketika ada virus, bakteri, atau kuman yang masuk dan hendak menginfeksi. Umumnya, demam bisa turun dengan sendirinya dalam beberapa hari jadi Anda tidak perlu panik buru-buru ke dokter. 

Penggunaan obat semacam parasetamol seperti Dumin Enema dan sejumlah langkah penanganan dari rumah bisa dengan mudah Anda lakukan. Kuncinya, Anda tetap tenang dan berpikiran positif. 

Berikut ini adlaah beberapa cara efektif menurunkan demam. Jangan ragu untuk mencoba tips di bawah ini. Soalnya selain efektif membuat demam turun, berbagai cara di bawah ini juga minim risiko. 

  1. Minum Banyak Cairan

Cairan penting untuk membantu tubuh mengatur suhu. Cairan yang cukup di dalam tubuh juga bisa membuang kuman yang tidak diinginkan dan membantu tubuh berfungsi dengan lancar. Jika Anda merasa demam, pastikan untuk minum banyak air dan cairan lainnya. Kebutuhan cairan minimal orang dewasa sendiri tiap harinya mesti berkisar 2,5—3 liter. Tentu saja jika sedang mengalami demam, Anda membutuhkan cairan lebih banyak daripada jumlah tersebut. 

  1. Lebih Banyak Tidur 

Istirahat adaah jalan terbaik dan termudah menghilangkan demam ringan. Pasalnya saat Anda tidur, tubuh memiliki lebih banyak energi untuk melawan kuman, bakteri, ataupun virus yang hendak menginfeksi. Jika kuman-kuman tersebut sukses dikalahkan, demam Anda pun akan lekas menurun. 

  1. Kompres Dingin 

Ambillah waslap lembap yang sudah lebih dahulu ditaruh dalam air dingin. Tempatkan waslap tesebut di belakang leher ataupun dahi untuk meredakan demam yang menyerang Anda. Lakukan pengompresan ini selama 5 menit. Jika sudah mulai kering, Anda bisa kembali membasahi waslap tersebut. Jika demam Anda termasuk tinggi, selain leher dan kepala, beri pula kompresan air dingin di area ketiak dan selangkangan. Pada area-area tersebutlah, demam didapati paling tinggi. 

  1. Pertimbangkan Obat Bebas 

Demam bukanlah gejala yang menyenangkan untuk dialami. Rasa menggigil, menggigil, dan sakit kepala bisa menjadi cukup tidak nyaman sehingga Anda menginginkan kelegaan. Anda bisa mempertimbangkan mengonsumsi obat penurun demam yang dijual bebas. Contohnya, konsumsilah Dumin Enema yang mengandung parasetamol untuk membuat gejala demam mereda dan bisa lekas menurun. 

  1. Pilih Pakaian Tipis 

Salah kaprah jika Anda berpikiran bahwa demam harus dilawan menggunakan pakaian tebal supaya keringat lekas keluar dan suhu tubuh cepat menurun. Padahal seharusnya ketika demam, Anda sebaiknya menggunakan pakaian yang lebih tipis. Sementara menggunakan pakaian tebal nyatanya justru berpotensi membuat suhu tubuh akan meningkat.  

  1. Jangan Lupa Makan 

Ingatlah bahwa tubuh Anda sedang berperang melawan kuman dan virus ketika demam melanda. Artinya, tubuh harus memiliki kekuatan ekstra supaya memenangi perang. Sala satu cara supaya tenaga tubuh maksimal untuk melakukan perlawan terhadap virus sampai kuman tersebut adalah memberi asupan nutrisi. Jadi walaupun rasanya lemas dan tidak nafsu makan, tetaplah makan lebih banyak saat demam. Makan yang bergizi sekaligus memiliki cita rasa lezat agar Anda lahap mengonsumsinya. 

  1. Biarkan Suhu Tetap Sejuk  

Satu lagi cara membuat demam cepat turun yang sangat mudah. Anda mesti menjaga suhu ruangan tetap sejuk. Tidur hanya dengan seprai atau selimut tipis dapat membantu Anda tetap sejuk dan demam bisa lekas menurun. Jika memungkinkan, rendahkan suhu ruangan beberapa derajat Celsius juga bisa membantu meredakan demam. 

Sekarang tidak bingung lagi jika demam menyerang Anda atau anggota keluarga, bukan? Sediakan pula Dumin Enema untuk jaga-jaga antisipasi demam jika muncul suatu saat.